Helloooooo hellooooooo !!!
Démarrage 26 janvier avec le shape challenge !
En continue je prends le set optimal !
J’ai ajouter capsule cc-cell + proshapes dans un premier temps,
3 proshapes les deux premiers jour
Puis 1 a 2 par jour selon mes envies sur un mois
et maintenant ça dépend de mes envies surtout !
Repas super équilibré toute la semaine et un seul vrai repas super plaisir ou je ne compte pas !
J’ai commencer à stagner à partir d’un mois environ de perte de poids à -7,6kg de perdu pendant 10 jours à ne plus bouger du tout !
J’ai ensuite intégrer la détox,
Et boooom c’était repartie pour un total de -9kilos 300 à ce jour !
Et une taille de pantalon en moins !
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