L’orgasme aide t’il à perdre du poids? j’ai enquêté !
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L’orgasme aide t’il à perdre du poids? j’ai enquêté !

L’orgasme aide t’il à perdre du poids? j’ai enquêté !
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Coucou les copines !

Alors ça y est nous y voilà. Après le succès de mon article sur les positions qui font maigrir, je vous livre comme promis quelques précisions sur l’orgasme et sur sa capacité à aider dans la perte de poids. On y va !

Un orgasme fait-il vraiment maigrir ?

Contrairement à ce que vous pouvez lire sur Internet, un orgasme ne fait pas maigrir plus que ça. Un orgasme dure chez la femme plusieurs secondes contre quelques secondes chez les hommes. Pour être honnête avec vous, ne vous attendez pas à perdre plus de trois calories que vous soyez un homme ou une femme. Vos kilos disparaîtront pendant la partie de jambes en l’air qui précède cet orgasme, mais non pendant la montée au septième ciel. De plus, jouir est excellent pour le cœur ! Ça renforce le système immunitaire, c’est un fabuleux cocktail d’hormones géniales qu’on devrait libérer un maximum de fois dans notre corps. En plus, il n’y a pas de contre-indication !

Masturbation ou sexe à deux ? (ou + pour les plus gourmandes ?)

Je m’étais promis d’être sérieuse ! Vous n’avez pas besoin d’être deux pour profiter des bienfaits de la jouissance, cela va de soi. Par contre, si vous souhaitez perdre du poids, il vaut mieux être deux. Nononon, vous ne m’aurez pas deux fois ? ! Contrairement à la masturbation, faire l’amour va non seulement augmenter le rythme cardiaque, mais également provoquer la transpiration. Vous allez éliminer les toxines qui seront brûlées par l’emballement de votre cœur. Les calories s’envolent, c’est tout bénef !

L’orgasme et le cerveau

Un orgasme va libérer un cocktail d’hormones positives dans votre cerveau. Très efficace pour un tas de choses. À commencer par une sensation de bien-être qui va envahir votre corps et vous redonner le sourire. Mais ce qui nous intéresse le plus, c’est que ces hormones vont nous aider à lutter psychologiquement contre le surpoids. Inconsciemment, elles vont vous donner la volonté de maigrir en renforçant la confiance que vous avez en vous-même. Lorsque vous avez des objectifs à atteindre, il est primordial de se sentir bien dans son corps. Je ne vous apprends rien, les personnes qui ont confiance en elle réussissent mieux que celles qui se laissent porter par le vent. Lorsque vous libérez les hormones de l’orgasme, vous donnez un coup de pied aux fesses à votre organisme et à l’estime de vous-même.

Fréquence de l’orgasme

Il est clairement plus facile de jouir au quotidien lorsque l’on est en couple. Si vous vous sentez mal dans votre peau, vous n’aurez aucune envie d’être désirables et d’avoir des relations intimes. À l’inverse, si vous vous sentez désirée, vous éloignerez vos mauvaises pensées. Prenons l’exemple d’une femme en surpoids. Bon OK, c’est chacune d’entre nous lol. Et bien si cette personne est en couple, elle va davantage réussir à maigrir et à trouver la volonté de perdre du poids qu’une célibataire. Pour le sexe en solo, jouir vous apportera simplement un moment de plaisir. Éventuellement, ça peut vous motiver à éviter les grignotages, mais c’est tout.

Alors l’orgasme fait-il vraiment maigrir ?

L’orgasme seul ne suffit pas à perdre du poids. Mais les effets qu’il a sur votre organisme sont positifs pour perdre du poids de manière efficace. Vous devez avoir une alimentation saine et équilibrée et pratiquer une activité sportive quotidienne. Vous savez les filles, malheureusement il n’y a pas de formule magique. Être mince ne s’improvise pas. Il faut persévérer au quotidien et c’est pour ça que je m’efforce de partager avec vous les bonnes recettes minceur, de Charlotte et les produits FitLine qui fonctionnent, pour vous aider à perdre du poids.

À titre personnel, je conclurai en disant que même si l’orgasme ne fait pas maigrir, ça ne vaut pas le coup de s’en priver !

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La pause gourmande sans calories !prochape choco crunch

A propos de l'auteur

Charlotte

Je m'appelle Charlotte. Je suis une Maman de 46 ans qui a toujours eu du mal à stabiliser mon poids. En plus, je suis gourmande ! Je partage avec vous des idées recettes et des produits minceurs qui marchent sur moi sans faire de régimes compliqués. Je parle aussi de santé, de bien être et de sexe !

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